食べキン メンバー
ファスティング回復食、5食目。 ランチカで、最近中目黒にオープンした『CoCo壱番屋』でライスの代わりにカリフラワーの「低糖質カレー」1辛(277kcal)に、半熟タマゴと納豆トッピングと、オニオン&コールスローサラダ。 すごーくよく混ぜ...
View this post on Instagram
ファスティング回復食、5食目。 ランチカで、最近中目黒にオープンした『CoCo壱番屋』でライスの代わりにカリフラワーの「低糖質カレー」1辛(277kcal)に、半熟タマゴと納豆トッピングと、オニオン&コールスローサラダ。 すごーくよく混ぜて、めちゃ旨〜！ #CoCo壱番屋 #CoCo壱 #ココイチ #低糖質カレー #ロカボ #具義カレー2019 #回復食 #グギエット
A post shared by 秋山具義 (@gugitter) on Aug 18, 2019 at 9:13pm PDT
食べキン メンバー
ファスティング回復食、4食目。 朝食で、『サンシャインジュース』のビーガンスープ「海苔ゴマ蓮根」(玉ねぎ、蓮根、人参、ねりごま、海苔、セロリ、小松菜、ケール、ほうれん草、レモン、オリーブオイル、食塩)。 やさしく美味しい〜! 胃が癒され...
View this post on Instagram
ファスティング回復食、4食目。 朝食で、『サンシャインジュース』のビーガンスープ「海苔ゴマ蓮根」(玉ねぎ、蓮根、人参、ねりごま、海苔、セロリ、小松菜、ケール、ほうれん草、レモン、オリーブオイル、食塩)。 やさしく美味しい〜！ 胃が癒される〜 #サンシャインジュース #sunshinejuice #ファスティング #ファスティング3日間チャレンジ #ジュースクレンズ #回復食 #ビーガン #グギエット
A post shared by 秋山具義 (@gugitter) on Aug 18, 2019 at 5:11...
食べキン メンバー
ファスティング中も回復食中も、喉が渇いて甘みがほしかったらココナッツウォーターを飲むと良いとアドバイスされたのですが、『カルディ』で買ったこの「マリー 100%ココナッツウォーター」甘くて美味しい♡ #ファスティング #ココナッツウォーター #...
ファスティング中も回復食中も、喉が渇いて甘みがほしかったらココナッツウォーターを飲むと良いとアドバイスされたのですが、『カルディ』で買ったこの「マリー 100%ココナッツウォーター」甘くて美味しい♡ #ファスティング #ココナッツウォーター #...
ファスティング中も回復食中も、喉が渇いて甘みがほしかったらココナッツウォーターを飲むと良いとアドバイスされたのですが、『カルディ』で買ったこの「マリー 100%ココナッツウォーター」甘くて美味しい♡ #ファスティング #ココナッツウォーター #グギエット
食べキン メンバー
ファスティング回復食、3食目。 中目黒『明天好好』で「明天豆漿(トウジャン)」。 3回目だけど、やっぱりめちゃくちゃ美味しい! こんなに美味しくてビーガンな店が中目黒にできて嬉しい! #明天好好 #mimosa #南俊郎 #中目黒...
ファスティング回復食、3食目。 中目黒『明天好好』で「明天豆漿(トウジャン)」。 3回目だけど、やっぱりめちゃくちゃ美味しい! こんなに美味しくてビーガンな店が中目黒にできて嬉しい! #明天好好 #mimosa #南俊郎 #中目黒...
ファスティング回復食、3食目。 中目黒『明天好好』で「明天豆漿(トウジャン)」。 3回目だけど、やっぱりめちゃくちゃ美味しい! こんなに美味しくてビーガンな店が中目黒にできて嬉しい! #明天好好 #mimosa #南俊郎 #中目黒中華 #ビーガン #具義中華2019 #回復食 #グギエット
食べキン メンバー
ジュースクレンズ期間後も、ジュース習慣はつけたほうがいいとアドバイスされたので『サンシャインジュース』の「D.J.」という冷凍保存できるケールとレモンとりんごとモリンガのジュース。 1日1食をこれに置き換えるとカラダに良いそうです。 #サ...
ジュースクレンズ期間後も、ジュース習慣はつけたほうがいいとアドバイスされたので『サンシャインジュース』の「D.J.」という冷凍保存できるケールとレモンとりんごとモリンガのジュース。 1日1食をこれに置き換えるとカラダに良いそうです。 #サ...
ジュースクレンズ期間後も、ジュース習慣はつけたほうがいいとアドバイスされたので『サンシャインジュース』の「D.J.」という冷凍保存できるケールとレモンとりんごとモリンガのジュース。 1日1食をこれに置き換えるとカラダに良いそうです。 #サンシャインジュース #sunshinejuice #ファスティング #ファスティング3...
食べキン メンバー
ファスティング回復食、2食目。 ランチカで、『サンシャインジュース』のビーガンカレー「ケールとひよこ豆のカレー」をお粥で。 美味しいカレー嬉しいな〜♡ ひよこ豆がトロットロで甘みがあって美味しかった〜! #サンシャインジュース #...
ファスティング回復食、2食目。 ランチカで、『サンシャインジュース』のビーガンカレー「ケールとひよこ豆のカレー」をお粥で。 美味しいカレー嬉しいな〜♡ ひよこ豆がトロットロで甘みがあって美味しかった〜! #サンシャインジュース #...
ファスティング回復食、2食目。 ランチカで、『サンシャインジュース』のビーガンカレー「ケールとひよこ豆のカレー」をお粥で。 美味しいカレー嬉しいな〜♡ ひよこ豆がトロットロで甘みがあって美味しかった〜! #サンシャインジュース #sunshinejuice #ファスティング #ファスティング3日間チャレンジ #ジュ...
食べキン メンバー
ファスティング回復ドリンク。 中目黒『グルービーナッツ』の「ピスタチオミルク」美味し〜! ピスタチオだけで作っているそう。 ピスタチオの塩味がとっても良い! #グルービーナッツ #groovynuts #ナッツミルク #nutsmil...
View this post on Instagram
ファスティング回復ドリンク。 中目黒『グルービーナッツ』の「ピスタチオミルク」美味し〜！ ピスタチオだけで作っているそう。 ピスタチオの塩味がとっても良い！ #グルービーナッツ #groovynuts #ナッツミルク #nutsmilk #グギエット
A post shared by 秋山具義 (@gugitter) on Aug 17, 2019 at 7:36pm PDT
食べキン メンバー
『サンシャインジュース』でジュースクレンズ3日間生活を終えて、始めた朝から、−3kg達成! ファスティングやろうと思い立った、体重増えすぎた7月末の朝からだと、−5kgくらい落ちました! 超〜嬉しい! 回復食、1食目は、 大根を出汁でトロ...
『サンシャインジュース』でジュースクレンズ3日間生活を終えて、始めた朝から、−3kg達成! ファスティングやろうと思い立った、体重増えすぎた7月末の朝からだと、−5kgくらい落ちました! 超〜嬉しい! 回復食、1食目は、 大根を出汁でトロ...
『サンシャインジュース』でジュースクレンズ3日間生活を終えて、始めた朝から、−3kg達成! ファスティングやろうと思い立った、体重増えすぎた7月末の朝からだと、−5kgくらい落ちました! 超〜嬉しい! 回復食、1食目は、 大根を出汁でトロットロに煮て、梅干を入れたもので、これは、1ヶ月に1回ボディーメンテナンスしてもらって...
食べキン メンバー
ジュースクレンズ3日間生活、最終日。 【21:00】本日の6本目、3日間のラストは「アイアンマンズフェイバレット」ビーツ、季節の柑橘、マカ。 これで最後というのは、ちょっと寂しいかも。 空腹感が少なく、思ってたより楽だった。 定期的に...
ジュースクレンズ3日間生活、最終日。 【21:00】本日の6本目、3日間のラストは「アイアンマンズフェイバレット」ビーツ、季節の柑橘、マカ。 これで最後というのは、ちょっと寂しいかも。 空腹感が少なく、思ってたより楽だった。 定期的に...
ジュースクレンズ3日間生活、最終日。 【21:00】本日の6本目、3日間のラストは「アイアンマンズフェイバレット」ビーツ、季節の柑橘、マカ。 これで最後というのは、ちょっと寂しいかも。 空腹感が少なく、思ってたより楽だった。 定期的にやろうと思った。 3日間ジュースクレンズで、カラダの中が進化して、ちょっとは、シン・...
食べキン メンバー
ジュースクレンズ3日間生活、最終日。 【09:45】2本目は「チャーガ」"森のダイアモンド"と呼ばれ、飲めば体に奇跡が起こる幻のキノコなんですね。僕のカラダにも奇跡を起こしてほしい! ジュースクレンズ、ストレスも無くすごく快調です。 快...
ジュースクレンズ3日間生活、最終日。 【09:45】2本目は「チャーガ」"森のダイアモンド"と呼ばれ、飲めば体に奇跡が起こる幻のキノコなんですね。僕のカラダにも奇跡を起こしてほしい! ジュースクレンズ、ストレスも無くすごく快調です。 快...
ジュースクレンズ3日間生活、最終日。 【09:45】2本目は「チャーガ」"森のダイアモンド"と呼ばれ、飲めば体に奇跡が起こる幻のキノコなんですね。僕のカラダにも奇跡を起こしてほしい! ジュースクレンズ、ストレスも無くすごく快調です。 快調...かいちょう...会長...ということで、『会長 島耕作』の色紙(以前、弘兼憲史...
食べキン メンバー
ジュースクレンズ3日間生活、最終日。 【07:15】本日の1本目は「シナモンジンジャー」シナモン、生姜、果実。 生姜がの刺激が寝起きの内臓も寝覚めさせる。 美味し〜! ジュースクレンズ始めた朝から2日で、体重−2.4kg!嬉しい♡ ...
ジュースクレンズ3日間生活、最終日。 【07:15】本日の1本目は「シナモンジンジャー」シナモン、生姜、果実。 生姜がの刺激が寝起きの内臓も寝覚めさせる。 美味し〜! ジュースクレンズ始めた朝から2日で、体重−2.4kg!嬉しい♡ ...
ジュースクレンズ3日間生活、最終日。 【07:15】本日の1本目は「シナモンジンジャー」シナモン、生姜、果実。 生姜がの刺激が寝起きの内臓も寝覚めさせる。 美味し〜! ジュースクレンズ始めた朝から2日で、体重−2.4kg!嬉しい♡ #サンシャインジュース #sunshinejuice #ファスティング #ファステ...
