ファスティング回復食、4食目。  朝食で、『サンシャインジュース』のビーガンスープ「海苔ゴマ蓮根」(玉ねぎ、蓮根、人参、ねりごま、海苔、セロリ、小松菜、ケール、ほうれん草、レモン、オリーブオイル、食塩)。  やさしく美味しい〜! 胃が癒され...

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  ハワイで美味しいものたくさん食べすぎちゃったので、『サンシャインジュース』の「D.J. (Daily Juice)」という冷凍保存できるケールとレモンとりんごとモリンガのジュースに、1食置き換え。  1日3食のうちの1食をこれに置き換えるだけで、...

  秋山 具義 @ 食べあるキング
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  ジュースクレンズ期間後も、ジュース習慣はつけたほうがいいとアドバイスされたので『サンシャインジュース』の「D.J.」という冷凍保存できるケールとレモンとりんごとモリンガのジュース。  1日1食をこれに置き換えるとカラダに良いそうです。  #サ...

  秋山 具義 @ 食べあるキング
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  ファスティング回復食、2食目。  ランチカで、『サンシャインジュース』のビーガンカレー「ケールとひよこ豆のカレー」をお粥で。  美味しいカレー嬉しいな〜♡ ひよこ豆がトロットロで甘みがあって美味しかった〜!  #サンシャインジュース #...

  秋山 具義 @ 食べあるキング
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  『サンシャインジュース』でジュースクレンズ3日間生活を終えて、始めた朝から、−3kg達成! ファスティングやろうと思い立った、体重増えすぎた7月末の朝からだと、−5kgくらい落ちました! 超〜嬉しい!  回復食、1食目は、 大根を出汁でトロ...

  秋山 具義 @ 食べあるキング