画像: 大人のダイエット研究所 設立パーティーにてトークショー

大人のダイエット研究所 設立パーティーにてトークショー

10月7日、『大人のダイエットの日』の記念日に、管理栄養士でお友達でもある岸村康代さんが立ち上げた,一般社団法人 大人のダイエット研究所の設立記念パーティーがあり、トークショーでお声がけいただき伺いました。 美味しく、ヘルシーな食事を、とボリュームはそのままに、たっぷりの野菜と食物繊維が摂れる糖質オフのメニュー、「リセットごはん」を提案。食べないリセットから、食べるリセットへ...。忙しい大人を食で助けたい、食べずにダイエットするのではなく、美味しく満足度の高い食事でダイエットできれば、それは嬉しいですよね!...医学的なデータをもとに、食材の組み合わせや調理法などでより効果的な食事の取り方をお話くださるので、とても説得力あり分かりやすいこれまでも、ソフトバンクの社員食堂でリセットごはんのメニュー提案や、ダイナックのイタリアンレストラン11店舗で、リセットごはんのメニュー開発をされています。食物繊維、がキーワード。なかなかメディアでも取り上げにくいテーマでもあるようですが、とても大切な存在なんですねー。血糖値の急上昇も防いでくれますし、もっとこれから意識して摂取しよう。 パーティーでは、太らないお酒 ...

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